6 Hal Tak Terduga Ini Bisa Bantu Anda Cegah Datangnya Penyakit

<div style="text-align: justify;">Penurunan daya tahan tubuh diketahui dapat membuat Anda lebih mudah untuk terkena penyakit. Oleh sebab itu, terapkan pola hidup sehat agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Dengan melakukan beberapa hal ini, kesehatan Anda akan lebih terjaga dan datangnya penyakit dapat dicegah.<br /><br />Berikut 6 tips tak terduga yang bisa mencegah datangnya penyakit, seperti dilansir <em>Boldsky</em>, Selasa (17/9/2013):<br /><br /><strong>1. Sauna</strong><br /><br />Jika Anda ingin tetap sehat, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah untuk pergi sauna. Rutin melakukan sauna setidaknya sekali dalam seminggu akan membuat Anda lebih sehat. Sebab dengan sauna, Anda dipastikan akan berkeringat dan hal tersebut menyingkirkan semua racun jahat dalam tubuh Anda. Selain itu, sauna juga merupakan salah satu cara untuk menurunkan berat badan yang efektif.<br /><br /><strong>2. Berciuman</strong><br /><br />Para ahli percaya bahwa berciuman dapat membantu menjaga kesehatan Anda. Jika hidung Anda sedang tersumbat, ciuman dikatakan dapat membuat napas Anda jauh lebih lega. Menurut para ahli, berciuman membuat Anda tak mudah sakit karena meningkatkan sistem kekebalan tubuh.<br /><br /><strong>3. Berkumur-kumur</strong><br /><br />Cara termudah untuk menjaga kesehatan adalah dengan rutin berkumur setiap selesai makan. Mulut adalah sebuah rongga yang ditumbuhi oleh banyak kuman yang diperoleh dari makanan dan udara yang masuk saat berbicara. Oleh karena itu, berkumur akan membantu menyingkirkan kuman tak terlihat.<br /><br /><strong>4. Lompat tali</strong><br /><br />Lompat tali merupakan salah satu latihan yang akan membuat jantung Anda semakin kuat dan merevitalisasi tingkat energi Anda. Ketika Anda rutin melakukan lompat tali maka Anda menjaga tubuh tetap aktif dan mencegah datangnya penyakit.<br /><br /><strong>5. Mendengarkan musik</strong><br /><br />Ketika seseorang sedang merasa sedih, apa hal pertama yang sebaiknya ia lakukan untuk mengalihkan pikiran? Dengarkan musik yang tepat. Musik dapat membantu menghilangkan stres, membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan memori Anda.<br /><br /><strong>6. Manfaatkan humidifier</strong><br /><br />Ketika Anda menggunakan humidifier di rumah, maka alat ini akan membantu Anda bernapas lebih mudah. Anda juga sebaiknya memanfaatkan humidifier saat sedang flu, sebab humidifier memurnikan udara di sekitar dan memberikan Anda udara bersih untuk dihirup.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">http://health.detik.com/read/2013/09/17/185916/2361494/766/6-hal-tak-terduga-ini-bisa-bantu-anda-cegah-datangnya-penyakit </div>

6 Hal Tak Terduga Ini Bisa Bantu Anda Cegah Datangnya Penyakit

Penurunan daya tahan tubuh diketahui dapat membuat Anda lebih mudah untuk terkena penyakit. Oleh sebab itu, terapkan pola hidup sehat agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Dengan melakukan beberapa hal ini, kesehatan Anda akan lebih terjaga dan datangnya penyakit dapat dicegah.Berikut 6 tips tak te…

Read more »

BlackBerry Messenger Vs WhatsApp, Bagus Mana?

<div class="photo" id="419474" style="max-width: 780px; text-align: justify;"><img alt="" height="320" src="http://assets.kompas.com/data/photo/2013/09/19/1245123bbm-whatsapp780x390.jpg" width="640" /><span class="pb_10 author">BlackBerry Whatsapp</span> <br /></div><div style="text-align: justify;">BlackBerry Messenger (BBM) akan resmi memasuki toko aplikasi Google Play Android dan App Store iOS pada Sabtu (21/9/2013) dan Minggu (22/9/2013) mendatang.<br /><br />Selagi aplikasi tersebut "terjebak" di platform Blackberry yang terus terjerembab di tengah persaingan industri <em>mobile</em>, para pesaing seperti Line, KakaoTalk, dan kawan-kawan terus berkembang di iOS dan Android.<br /><br />Aplikasi pesan instan terbesar di antara semuanya adalah WhatsApp yang hingga kini diklaim telah memiliki 300 juta pengguna. Dibanding angka tersebut, jumlah pengguna BlackBerry sebesar 60 juta terlihat kecil.<br /><br />Namun, itu sebelum BBM bermigrasi ke Android dan iOS. Bisakah layanan andalan BlackBerry ini menarik minat pengguna dua platform tersebut? <br /><br />Dibanding aplikasi-aplikasi sejenis di pasaran, BBM sebenarnya masih memiliki sejumlah keunggulan yang berpotensi membuatnya lebih menarik dibandingkan para pesaingnya, termasuk WhatsApp. <br /><br />Nah, apa saja kelebihan dan kekurangan masing-masing aplikasi <em>chatting</em> populer tersebut? Berikut ini daftar singkatnya yang ditelaah menurut sejumlah aspek sebagaimana dikutip <em>Kompas Tekno</em> dari <em>FirstPost</em> dan <em>CrackBerry</em>.<br /><br /><strong>1. Pengiriman pesan.</strong> Pengguna BBM tentu akrab dengan notifikasi berbentuk huruf kecil "D" yang menunjukkan bahwa pesan telah terkirim ke perangkat tujuan dan "R" yang berarti pesan telah dibaca oleh pengguna tertuju.<br /><br />Lantas, bukankah WhatsApp memiliki mekanisme serupa berupa tanda centang? Tidak juga. Tanda centang satu kali pada WhatsApp semata-mata menerangkan bahwa pesan telah terkirim ke server. Sementara tanda centang dua kali menyatakan bahwa pesan telah terkirim ke perangkat tujuan, bukan sudah dibaca oleh penerima.<br /><br />Informasi mengenai hal tersebut diterangkan dengan gamblang oleh WhatsApp sendiri di <a href="http://www.whatsapp.com/faq/general/20951546" target="_blank">situs resminya</a>. Jadi, BBM masih memiliki kelebihan dalam hal kejelasan status pesan terkirim.</div><div class="photo" id="419475" style="max-width: 780px; text-align: justify;"><img alt="" height="375" src="http://assets.kompas.com/data/photo/2013/09/19/1247503whatsapp-checks780x390.jpg" width="751" /><span class="pb_10 author">Whatsapp</span></div><div class="photo" style="max-width: 780px; text-align: justify;">Keterangan tanda centang di Whatsapp</div><div style="text-align: justify;"><strong>2. Privasi dan cara "mengundang".</strong> Disinilah letak salah satu perbedaan mendasar antara WhatsApp dan BBM. <br /><br />Mekanisme <em>invitation</em> berdasarkan nomor telepon pada WhatsApp sangat mudah digunakan karena pengguna bisa langsung mengirim pesan ke pengguna lain di daftar kontak yang sama-sama menggunakan WhatsApp, tanpa perlu repot mengirim "undangan" dan menunggu persetujuan.<br /><br />Di sisi lain, kelebihan tersebut sekaligus menjadi kelemahan WhatsApp karena nomor telepon pengguna jadi tersebar ke mana-mana. Siapa pun yang memiliki nomor tersebut bisa mengirim pesan dan mengundang pengguna ke dalam grup tanpa butuh izin. <br /><br />Pengguna memang bisa memblokir kontak yang tidak diinginkan, tetapi hal ini bisa menimbulkan situasi tidak mengenakkan antar-kedua orang.<br /><br />BBM—termasuk versi Android dan iPhone—menggunakan mekanisme berbasis PIN dan membutuhkan pengiriman undangan dan otorisasi sebelum pengguna bisa mengirim pesan ke perangkat tujuan. <br /><br />Hal ini memang membantu melindungi privasi, tapi sayangnya agak merepotkan karena pengguna tak bisa langsung menggunakan nomor telepon yang sudah ada di daftar kontak, tetapi harus mengirim undangan terlebih dahulu.<br /><br /><strong>3. Berbagi "file"</strong>. Baik BBM maupun WhatsApp mampu mengirim informasi kontak, lokasi, berikut gambar dan <em>voice note</em>. <br /><br />Tak seperti WhatsApp, grup dalam BBM hanya bisa mengirim gambar, meski bisa ditambahi <em>caption</em> dan komentar. Tetapi, para anggota BBM Group bisa berbagi jadwal <em>event</em> dan kalendar.</div><div style="text-align: justify;">BBM mendukung hingga 30 anggota dalam sebuah grup, sementara batas yang diberlakukan WhatsApp lebih longgar, mencapai 50 kontak.<br /><br />Salah satu fitur BBM yang belum ada di versi iPhone dan Android adalah BBM Channel yang memungkinkan pengguna menjadi pengikut sebuah <em>channel</em> yang menyiarkan segala macam konten.<br /><br />Mekanisme tersebut mirip dengan Twitter, tetapi memiliki perbedaan dalam hal privasi karena pengguna tidak bisa melihat <em>channel</em> mana yang diikuti oleh pengguna lain. Fitur ini rencananya bakal ditambahkan di BBM untuk iPhone dan Android di kemudian waktu, bersama dengan fungsi <em>voice</em> dan <em>video chat</em>.<br /><br /><strong>4. "Emoticons" dan personalisasi</strong>. BBM menyediakan pilihan <em>emoticon</em> standar sebanyak 90 buah, sementara WhatsApp jauh lebih bervariasi dengan 189 <em>emoticon</em> yang bisa dipilih. <br /><br />BBM memang menyediakan sekitar 600 "<em>emoticon</em> tersembunyi" yang bisa diakses menggunakan kode tertentu, tetapi hal ini merepotkan harena harus dihafal atau dikelola oleh aplikasi lain.</div><div class="photo" id="419477" style="max-width: 780px; text-align: justify;"><img alt="" height="320" src="http://assets.kompas.com/data/photo/2013/09/19/1250011whatsapp-bbm-emoticons780x390.jpg" width="640" /><span class="pb_10 author">CrackBerry</span></div><div class="photo" style="max-width: 780px; text-align: justify;">Emoticons di BBM dan Whatsapp</div><div style="text-align: justify;">Soal personalisasi, pengguna WhatsApp bisa menggunakan <em>wallpaper</em> berbeda untuk tiap <em>window chat</em>. Kemampuan ini tak disediakan oleh BBM.<br /><br />Keterangan status di BBM bisa diatur agar menampilkan status <em>custom</em> dan musik yang sedang didengarkan, serta tersambung dengan sejumlah aplikasi, seperti Foursquare sehingga dapat turut memasukkan <em>update</em> informasi dari aplikasi yang bersangkutan.<br /><br /><strong>5. Notifikasi</strong>. Baik BBM maupun WhatsApp bisa memberi notifikasi pesan masuk lewat kedipan lampu perangkat, getaran, dan suara. BBM memiliki <em>action</em> "Ping" yang khas untuk mengingatkan penerima agar membaca pesan.<br /><br />Lalu, mana yang terbaik di antara kedua aplikasi <em>chatting</em> populer ini? Keduanya sama-sama memiliki kekurangan dan kelebihan seperti dijabarkan di atas. BBM unggul soal privasi dan sejumlah hal lain seperti notifikasi status pesan.<br /><br />Sementara WhatsApp mengandalkan kemudahan pakai dan jumlah pengguna yang sudah jauh lebih banyak dibandingkan BBM. Belum bisa diketahui mana di antara kedua pilihan ini yang lebih unggul dan mampu menarik pengguna. <br /><br />Yang pasti, dengan hadirnya BBM di Android dan iOS, kini pengguna kedua platform tersebut pun bisa menggunakan aplikasi itu dalam satu <em>smartphone</em> bersama dengan WhatsApp tanpa perlu memilih atau berpindah perangkat.</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">http://tekno.kompas.com/read/2013/09/20/1418347/BlackBerry.Messenger.Vs.WhatsApp.Bagus.Mana. </div>

BlackBerry Messenger Vs WhatsApp, Bagus Mana?

BlackBerry Whatsapp BlackBerry Messenger (BBM) akan resmi memasuki toko aplikasi Google Play Android dan App Store iOS pada Sabtu (21/9/2013) dan Minggu (22/9/2013) mendatang.Selagi aplikasi tersebut "terjebak" di platform Blackberry yang terus terjerembab di tengah persaingan industri mobile, par…

Read more »