Benarkah Gosok Gigi Habis Makan Baik Untuk Kesehatan Mulut?

<div style="text-align: justify;"><img alt="Wah, Benarkah Gosok Gigi Habis Makan Baik Untuk Kesehatan Mulut?" height="301" src="http://l.yimg.com/bt/api/res/1.2/mImoPxHMYiwJhv8405cbTw--/YXBwaWQ9eW5ld3M7Y2g9MzAwO2NyPTE7Y3c9NDAwO2R4PTA7ZHk9MDtmaT11bGNyb3A7aD0xNDM7cT04NTt3PTE5MA--/http://media.zenfs.com/id_ID/News/DreamersRadio/87Womanbrushingherteeth-1425677.jpg" title="Wah, Benarkah Gosok Gigi Habis Makan Baik Untuk Kesehatan Mulut?" width="400" /><span class="action enlarge"></span> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Selama ini kita selalu dianjurkan untuk mengosok gigi setelah makan oleh para dokter gigi. Nah jika kamu sudah mengikuti kebiasaan tersebut, ternyata dalam sebuah penelitian hal tersebut malah tidak dianjurkan, lantas manakah yang benar?</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> Dilansir dari Huffington post, sebuah penelitian mengungkap, bahwa menggosok gigi setelah makan bisa jadi bukan langkah terbaik untuk merawat gigi. Banyak ahli kesehatan gigi yang setuju menggosok gigi setelah makan dapat menghilangkan gula dan sisa makanan sebelum tersentuh bakteri dan membentuk plak sehingga menghasilkan asam dan merusak enamel gigi.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> Anggapan ini memang benar, walau peneliti juga menemukan hal yang bisa menyebabkan kerusakan gigi tak hanya gula tetapi juga asam. Makanan asam akan mempengaruhi pH dalam mulut. Makanan asam akan membuat enamel gigi menjadi lemah dan mudah rusak dan berlubang.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> “Kami menemukan bahwa zat kariogenik, yang menyebabkan kerusakan gigi, tak hanya mengandung gula melainkan juga asam,” ungkap dokter gigi Jeffrey M Cole, mantan presiden Academy of General Dentistry.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> Mulut memiliki pH normal tujuh, sementara makanan asam bisa menurunkan pH tersebut. Saat hal ini terjadi, sebaiknya seseorang menunggu hingga pH dalam mulut kembali normal. Jika dipaksa untuk langsung menggosok gigi ketika pH mulut masih asam, maka ini justru menambah kemungkinan kerusakan gigi.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> Bayangkan ketika kalian menyiram permukaan gigi dengan zat asam, kemudian langsung menggosoknya. Ketika enamel gigi sedang rapuh akibat zat asam dari makanan, Anda langsung menggosoknya. Tentunya ini akan membuat enamel gigi semakin mudah rusak.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> Karena itulah, ketika makan atau minuman asam sebaiknya jangan langsung menggosok gigi. Tunggu beberapa saat hingga pH dalam mulut netral. Air liur dalam mulut bisa bekerja untuk menetralisir asam, jadi tunggulah sekitar 30 menit sebelum menggosok gigi.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> Selain menggosok gigi, ada hal yang bisa kamu lakukan untuk menetralkan pH dalam mulut, yaitu dengan berkumur menggunakan air atau mouthwash. Ini akan membantu menyeimbangkan pH dalam mulut dan mencegah plak.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">http://id.she.yahoo.com/wah-benarkah-gosok-gigi-habis-makan-baik-untuk-064600308.html </div>

Benarkah Gosok Gigi Habis Makan Baik Untuk Kesehatan Mulut?

  Selama ini kita selalu dianjurkan untuk mengosok gigi setelah makan oleh para dokter gigi. Nah jika kamu sudah mengikuti kebiasaan terse...

Read more »

8 Makanan Mengandung Senyawa Beracun yang Biasa Kita Konsumsi Sehari-hari

<span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="display: block; font-size: 8pt; padding-left: 10px;">Quote:</span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><b>1. TOMAT</b></span></span><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>tomat</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicIS2o8G503Qi09ZvAg1X6CpM1bsaqHP9iQ8Xv-E5E9R6jZMuLcZo_fSh6sU8a_mV-IL61kwIldIpN5IsyXx34Lk5wgO_OjFwPP9rQu0WXJievzT6cKxHnkdz59t7gksRoo1zN9d6y4alT/s1600/4639531_20131106040610.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicIS2o8G503Qi09ZvAg1X6CpM1bsaqHP9iQ8Xv-E5E9R6jZMuLcZo_fSh6sU8a_mV-IL61kwIldIpN5IsyXx34Lk5wgO_OjFwPP9rQu0WXJievzT6cKxHnkdz59t7gksRoo1zN9d6y4alT/s1600/4639531_20131106040610.jpg" /></a></div><div class="content_spoiler_527ded8ccadd4" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><span style="display: block; text-align: center;"></span><br /><span style="display: block; text-align: center;">Banyak diantara kita yang tidak tahu bahwa tomat ternyata beracun. Walau <b>buah tomatnya sendiri tidak beracun</b>, tetapi daun dan ranting tanaman tomat mengandung glycoalkaloid yang bisa mengakibatkan sakit perut dan gugup. Daun dan ranting tomat bisa digunakan dalam memasak, tapi tidak bisa dimakan. Glycoalkaloid ini adalah racun yang kuat yang bahkan digunakan untuk mengontrol pes. Inget ya gan.. yang beracun ntu daun dan rantingnya <img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/hammer.gif" title="Hammer2" /> **ane juga gak doyan gan <img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/malus.gif" title="Malu (S)" />:</span></div></div></div><br /><br /><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="display: block; font-size: 8pt; padding-left: 10px;">Quote:</span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><b>2. APEL</b><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>apel</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_527ded8ccaec8" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRTlibMYDpqx0JjZB0S7cC4ZtuYWsX0WO_Mhbi4hZL7w8a1SFPtiuQXF1h9umoLQ7ocwVzxvTET2LE9DQZGCk312OjtPbtDWnuEBznB_sWYMXR9MAiAOppH9r6YeNoc-RHTK-UDGZW4jXW/s1600/images.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRTlibMYDpqx0JjZB0S7cC4ZtuYWsX0WO_Mhbi4hZL7w8a1SFPtiuQXF1h9umoLQ7ocwVzxvTET2LE9DQZGCk312OjtPbtDWnuEBznB_sWYMXR9MAiAOppH9r6YeNoc-RHTK-UDGZW4jXW/s1600/images.jpg" /></a></span></span><br /><span style="display: block; text-align: center;">ini gak ada kaitannya sama "apel malang" yang ntu ya gan <img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/hammer.gif" title="Hammer2" /> hehehe. Apel sangatlah terkanal sebagai buah yang enak dan sehat tetapi taukah Anda bahwa apel mengandung Cyanide/sianida, walaupun hanya dalam jumlah sedikit. Kandungan sianida ini terdapat di dalam biji apel. Walaupun memakan semua biji yang ada dalam 1 apel tidak akan mematikan, tetapi adalah sesuatu hal yang harus dijauhi. Karena bila Anda memakannya dalam jumlah tertentu, akan mengakibatkan komplikasi. jadi jangan makan berlebihan ya gans..</span></div></div></div></span></span><br /><br /><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="display: block; font-size: 8pt; padding-left: 10px;">Quote:</span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><b>3. CHERI</b><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>cheri</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_527ded8ccafbd" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSiL5b12DBLBKvsPouSuHijVlluaOdKHDQTCEnVMrlB4BZ-0y1Uu7qL0cAZ7joUeSMk4JezWz1WHt-iSpArHo-iBs2ddwnPQ1aFcVnk0jgvGoIPUD4b-8K6XS7UBsh_ws4YReyHdXJZTLx/s1600/4639531_20131106041546.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSiL5b12DBLBKvsPouSuHijVlluaOdKHDQTCEnVMrlB4BZ-0y1Uu7qL0cAZ7joUeSMk4JezWz1WHt-iSpArHo-iBs2ddwnPQ1aFcVnk0jgvGoIPUD4b-8K6XS7UBsh_ws4YReyHdXJZTLx/s1600/4639531_20131106041546.jpg" /></a></span></span><br /><span style="display: block; text-align: center;">Masa kecil ane nih gan, suka makan buah ini kalau pulang sekulah, padahal pohon tetangga <img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/hammer.gif" title="Hammer2" /><br />Cheri adalah makanan yang bisa dimakan paling bervariasi. Bisa dimakan mentah, dibakar, dijadikan manisan, bahkan di dalam minuman keras. Walaupun Cheri terkenal enak, buah ini mengandung racun hidrogen sianida. Kalau pip cheri ini terkunyah atau hancur secara tidak sengaja, ia akan mengeluarkan hidrogen sianida. Keracunan hidrogen sianida dalam dosis kecil akan mengakibatkan pusing, kebingungan, dan muntah. Keracunan dalam dosis yang besar akan mengakibarkan kesulitan bernafas, kenaikan tekanan darah dan detak jantung, bahkan gagal ginjal yang bisa mengakibatkan koma dan juga kematian karena saluran pernafasan.</span></div></div></div></span></span><br /><br /><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="display: block; font-size: 8pt; padding-left: 10px;">Quote:</span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><b>4. ALMOND</b><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>Almond</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_527ded8ccb0a4" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqmyI-TmNzpfjz_3jakCvUptFj_TGZHLai_mwD-LIgtW7W2yoUKg0uOmFALbwVSw4lc1KD8mtjKMDcvxN1lVmw_RjzgsF-7XSGgolqkKkHQvmx4UF2aUwatkGPcDv0KS2YLYW9v1XGfCIn/s1600/4639531_20131106041920.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqmyI-TmNzpfjz_3jakCvUptFj_TGZHLai_mwD-LIgtW7W2yoUKg0uOmFALbwVSw4lc1KD8mtjKMDcvxN1lVmw_RjzgsF-7XSGgolqkKkHQvmx4UF2aUwatkGPcDv0KS2YLYW9v1XGfCIn/s1600/4639531_20131106041920.jpg" /></a></span></span><br /><span style="display: block; text-align: center;">ini uenak juragans....<br />Walaupun orang menyebutnya kacang Almond sebenarnya adalah biji-bijian, yang sangat terkenal di dunia. Seperti hal nya Apel, Almond juga mengadung sianida. Almond ini sangat beracun bila tidak diproses di panas yang benar untuk mengeluarkan racun nya. Di banyak negara, Almond ini dilarang dijual sebelum diproses untuk mengeluarkan racun sianida darinya.</span></div></div></div></span></span><br /><br /><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="display: block; font-size: 8pt; padding-left: 10px;">Quote:</span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><b>5. KENTANG</b><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>Kentang</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_527ded8ccb1a6" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjORNgeD_sYppHcVg2mXc9cPFBzFbIhDjJn_cJDkPPUQjuMwUy-ZG-6CbBlMSzOGve-YSQY8OarTaRXBlIOLQJiHXIGJstkd1bRyfQbWsIo3EE-XcLvqDs_Ccx6WGEWhqVzhzRrB5W_Ce1q/s1600/4639531_20131106042242.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjORNgeD_sYppHcVg2mXc9cPFBzFbIhDjJn_cJDkPPUQjuMwUy-ZG-6CbBlMSzOGve-YSQY8OarTaRXBlIOLQJiHXIGJstkd1bRyfQbWsIo3EE-XcLvqDs_Ccx6WGEWhqVzhzRrB5W_Ce1q/s1600/4639531_20131106042242.jpg" /></a></span></span><span style="display: block; text-align: center;"><img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/bingung.gif" title="Bingung" />masa kentang beracun ya gan <img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/hammer.gif" title="Hammer2" />, mari kita bahas gans. Kalau selama ini yang kita dengar sih batang dan daunnya aja yang beracun... tapi.. Pasti semua dari kita sudah pernah mendengar bahkan memakan kentang. Yang belum kita dengar mungkin adalah bahwa kentang ini beracun. Ranting dan daun bahkan kentang nya sendiri beracun. Kalau Anda pernah perhatikan kentang lebih dekat, kemungkinan besar dari kita pernah melihat kentang yang agak kehijau-hijauan. Ini adalah disebabkan oleh racun glycoalkaloid. Dalam sejarah, kematian akibat kentang ini pernah terjadi walaupun jarang. Kebanyakan adalah karena meminum teh daun kentang atau memakan kentang yang kehijau-hijauan. Kematian ini tidak datang secara cepat dan mendadak, tetapi bisanya korban nya akan menjadi lemas dan kemudian jatuh koma. Oleh sebab itu, janganlah mengkonsumsi kentang yang mempunya bulatan seperti bola mata hijau, kulit kehijau-hijauan, atau yang telah berakar.<br /><span style="color: red !important;">nih contoh kentang yang kehijauan gan:<div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>kentang hijau</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_527ded8ccb5cc" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTq2M7lulCH9CxCLEMa95yqLhESgZoWjTz5tP9UkMQRAQ4Wo5prRo6_DMlN0wGNIXExyZMn-9EiwHLCd25TZUux7UGOZloC_SRInAtMyaZKXD9EeC9SPuOeuqnx4QxCcAuh4Ilq_PN0Veg/s1600/4639531_20131106061159.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTq2M7lulCH9CxCLEMa95yqLhESgZoWjTz5tP9UkMQRAQ4Wo5prRo6_DMlN0wGNIXExyZMn-9EiwHLCd25TZUux7UGOZloC_SRInAtMyaZKXD9EeC9SPuOeuqnx4QxCcAuh4Ilq_PN0Veg/s1600/4639531_20131106061159.jpg" /></a></span></span></div></div></div></span></span></div></div></div></span></span><br /><br /><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="display: block; font-size: 8pt; padding-left: 10px;">Quote:</span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><b>6. CABAI</b><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>cabai</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_527ded8ccb29b" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><span style="display: block; text-align: center;"><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVoQOx3daIRgbq8-bMbqCwCUlzVsvzmNKleMnSnRtx8SAk-WJzJYwA51XBBmEMVgUYxbJNR47g6zTI05aCCN-Ykn_o7g8Dq_dXXwqMHaVWYj5RZ5Mmc7Hk4xi0b5rMWCfNjHN3qM6LZTQv/s1600/4639531_20131106042733.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVoQOx3daIRgbq8-bMbqCwCUlzVsvzmNKleMnSnRtx8SAk-WJzJYwA51XBBmEMVgUYxbJNR47g6zTI05aCCN-Ykn_o7g8Dq_dXXwqMHaVWYj5RZ5Mmc7Hk4xi0b5rMWCfNjHN3qM6LZTQv/s1600/4639531_20131106042733.jpg" /></a></span></span></span><br /><span style="display: block; text-align: center;">Wah gan...ane gak napsu makan kalo gak ada edes2nya nihh...<img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/bingung.gif" title="Bingung" /> Sepertinya tidak ada seorang pun diantara kita yang tidak pernah memakan cabai. Apapun jenis cabai tersebut (cabai rawit, keriting, hijau, dsb) mengandung bahan kimia yang disebut capsaicin. Capsaicin inilah yang bikin cabai itu menjadi pedas. Kimia ini sangalah keras dimana bisa digunakan untuk menghilangkan cat, bahkan digunakan sebagai pepper spray yang bisa membutakan mata. Bila capsaicin ini dikonsumsi dalam jumlah tertentu, maka akan menyebabkan kematian. sadis juga neh cabai gans <img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/bingungs.gif" title="Bingung (S)" /></span></div></div></div></span></span><br /><br /><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="display: block; font-size: 8pt; padding-left: 10px;">Quote:</span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><b>7. KACANG MEDE</b><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>Kacang Mede</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_527ded8ccb3af" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhae7L2D83Mlk2ZIzMfBwvm4CLsLPUXB9eCNJufNiRegHB67Zqh1snDwln2AoH3ER7Z9mKDfTdrXHzFqk-K8fdjHEj6Zf4ZLa4UfCP6V4tgVupg8X2AJz9pZWHnHaD5eIjNfcPGCDXjsNF2/s1600/4639531_20131106043430.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhae7L2D83Mlk2ZIzMfBwvm4CLsLPUXB9eCNJufNiRegHB67Zqh1snDwln2AoH3ER7Z9mKDfTdrXHzFqk-K8fdjHEj6Zf4ZLa4UfCP6V4tgVupg8X2AJz9pZWHnHaD5eIjNfcPGCDXjsNF2/s1600/4639531_20131106043430.jpg" /></a></span></span><br /><span style="display: block; text-align: center;">padahal ini makanan favorit ane gan :binguns Seperti halnya almond, kacang mede ini sebenarnya bukanlah kacang melainkan adalah biji-bijian. Pada saat Anda membeli kacang mede yang mentah, sebenarnya kacang tersebut sudahlah tidak mentah tetapi sudah dikukus terlebih dahulu. Ini dikarenakan, kacang ini mengandung racun urushiol yang harus di kukus dulu untuk menghilangkan racun tersebut. Keracunan kacang mede ini sangat jarang, tetapi orang-orang yang bekerja di pabrik untuk memisahkan kacang mede dari kulitnya kadang mengalami efek samping yang disebabkan oleh racun urushiol.</span></div></div></div></span></span><br /><br /><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="display: block; font-size: 8pt; padding-left: 10px;">Quote:</span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><b>8. JAMUR</b><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>jamur</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_527ded8ccb4bf" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><span style="display: block; text-align: center;"><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3o_4oy74sVPwPU-yzqQKCGApy_0NhMEmwvZ4Yb-rvyl003KyGJMUituXpEA1sPgh6GeCSBy8HD7acuGB6WWMk66HDMNijvhPiJQ9Gsr2jCeF9mhSy_89fzjrP4iHByo8TBSRzQEAfJIvx/s1600/4639531_20131106043819.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3o_4oy74sVPwPU-yzqQKCGApy_0NhMEmwvZ4Yb-rvyl003KyGJMUituXpEA1sPgh6GeCSBy8HD7acuGB6WWMk66HDMNijvhPiJQ9Gsr2jCeF9mhSy_89fzjrP4iHByo8TBSRzQEAfJIvx/s1600/4639531_20131106043819.jpg" /></a></span></span></span><br /><span style="display: block; text-align: center;"> waahhh ini kesukaan ane lagi gan <img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/bingungs.gif" title="Bingung (S)" /> Ada sekitar 5000 jenis jamur di Amerika dan sekitar 100 disebut beracun dan kurang dari selusin adalah jamur yang mematikan. Secara umum, jamur bisa mengakibatkan gangguan gas dalam pencernaan usus bagi yang alergi terhadapnya. Karena banyaknya jenis jamur yang ada di dunia, sangatlah susah untuk mengetahui persis yang mana yang beracun. Pada dasarnya, jamur yang tumbuh secara liar lebih mungkin beracun. Salah satu jenis jamur yang paling beracun adalah Alpha-amanitin, <b>yang dapat merusak liver</b>. jadi jangan sembarangan makan jamur ya gans, apalagi jamur kulit <img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/hammer.gif" title="Hammer2" /></span></div></div></div></span></span><br /><br /><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><span style="color: blue !important;"><span style="font-family: Comic Sans MS !important;"><a href="http://unik247.blogspot.com/2013/11/makanan-beracun-yang-sering-dikonsumsi.html" target="_blank">Narasumber</a></span></span></span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><span style="color: blue !important;"><span style="font-family: Comic Sans MS !important;"> </span></span></span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><span style="color: blue !important;"><span style="font-family: Comic Sans MS !important;">http://www.kaskus.co.id/thread/527a12f8a2cb178336000002 </span></span></span></span>

8 Makanan Mengandung Senyawa Beracun yang Biasa Kita Konsumsi Sehari-hari

Quote: 1. TOMAT Spoiler for tomat : Banyak diantara kita yang tidak tahu bahwa tomat ternyata beracun. Walau buah tomatnya sendiri tidak ber...

Read more »

Ternyata di Amerika Kangkung adalah Tanaman Ilegal loh...

<span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="display: block; font-size: 8pt; padding-left: 10px;">Quote:</span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><b><span style="color: green !important;">Bagi sebagian negara-negara di Asia, terutama wilayah Asia Tenggara dan Asia Timur Jauh, kangkung merupakan jenis tanaman yang sangat populer dan memiliki banyak sekali penggemar. Selain karena rasanya yang nikmat, kangkung juga dipercaya memiliki kandungan nutrisi yang cukup baik. Tapi ternyata hal ini tidak berlaku di Amerika. Di negara tersebut tanaman kangkung termasuk kedalam kategori tanaman ilegal dan jika ditemukan aparat terkait berhak untuk memusnahkannya.<br /><br /><br />Tanaman kangkung, dalam istilah botani disebut Ipomoea aquatica, memiliki panggilan yang berbeda di beberapa negara. Beberapa nama yang digunakan untuk menyebutkan tanaman kangkung antara lain water spinach, water morning glory, water convolvulus, morning glory, ong-choy atau swamp cabbage. Secara mengejutkan ternyata tanaman yang banyak kita jumpai di Indonesia ini ternyata dinyatakan sebagai tanaman berbahaya oleh Federal Noxious Weed Act.<br /><br /><span style="display: block; text-align: center;"><img alt="" border="0" src="http://static.pulsk.com/images/2013/09/21/d5ea1bd71f3f02ff2b0307dd2f2ba8d7.jpg" /></span><br /><br />Federal Noxious Weed Act sendiri merupakan sebuah badan di Amerika yang bertugas untuk mengawasi pertumbuhan dan penyebaran segala jenis tumbuhan di negeri tersebut. Dengan kewenangan yang diberikan oleh Sekretaris Kementrian Agrikultur Amerika, badan ini berhak untuk melakukan penetapan terhadap tanaman yang dianggap berbahaya dan melakukan tindakan yang diperlukan terhadap tanaman tersebut termasuk memusnahkannya.<br /><br />Berdasarkan sebuah daftar yang dikeluarkan oleh Federal Noxious Weed Act, tanaman kangkung termasuk dalam tanaman yang berbahaya. Melakukan impor atau penyebaran tanaman kangkung, termsasuk juga benihnya, antar negara bagian di Amerika dinyatakan sebagai sesuatu yang ilegal. Pada beberapa negara bagian, tanaman kangkung dinyatakan tetap boleh ditanam untuk konsumsi yang bersifat pribadi dan harus dengan seizin badan yang berwenang.<br /><br />Lantas kenapa sebenarnya tanaman kangkung dilarang di Amerika? Berdasarkan sebuah penelitian, ditemukan bahwa benih, bunga dan daun tanaman kangkung mengandung suatu senyawa yang disebut alkaloid ergoline. Senyawa ini selama berabad-abad telah digunakan banyak kebudayaan penduduk Mexico sebagai sebuah entheogen (sebutan senyawa psychoactive yang digunakan dalam kegiatan keagamaan atau spiritual) dan diklasifikasikan sebagai hallucinogens.<br /><br />Benih dari morning glory kabarnya mampu menghasilkan efek yang sama kuatnya dengan LSD (lysergic acid diethylamide) ketika diambil dalam jumlah yang besar. LSD sendiri di banyak negara, termasuk Indonesia, dikategorikan sebagai zat psikotropika dan dilarang peredarannya. Tampaknya pemerintah Amerika yang menyadari bahaya penyalahgunaan tanaman kangkung tersebut memilih untuk melakukan tindakan pencegahan terlabih dahulu.</span></b><br /><br /><span style="display: block; text-align: center;"><b><span style="font-size: 20px !important;"><span style="color: Red !important;"> Kandungan Gizi dalam Kangkung</span></span></b></span><br /><br /><b><span style="color: Green !important;">Kangkung mengandung zat seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin C, protein, kalsium, fosfor, zat besi, Zat besi sangat penting untuk tubuh kita, peranannya dalam membentuk sel darah merah sangatlah vital. Lemas, pusing dan pandangan kabur adalah ciri awal anemia karena kekurangan zat besi. Pada kangkung terdapat 2,5 mg/100g, sehingga sangat baik untuk mengatasi anemia/kurang darah.<br /><br />Nama Bahan Makanan : Kangkung<br />Nama Lain / Alternatif : -<br />Banyaknya Kangkung yang diteliti (Food Weight) = 100 gr<br />Bagian Kangkung yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 70 %<br />Jumlah Kandungan Energi Kangkung = 29 kkal<br />Jumlah Kandungan Protein Kangkung = 3 gr<br />Jumlah Kandungan Lemak Kangkung = 0,3 gr<br />Jumlah Kandungan Karbohidrat Kangkung = 5,4 gr<br />Jumlah Kandungan Kalsium Kangkung = 73 mg<br />Jumlah Kandungan Fosfor Kangkung = 50 mg<br />Jumlah Kandungan Zat Besi Kangkung = 3 mg<br />Jumlah Kandungan Vitamin A Kangkung = 6300 IU<br />Jumlah Kandungan Vitamin B1 Kangkung = 0,07 mg<br />Jumlah Kandungan Vitamin C Kangkung = 32 mg<br />Khasiat / Manfaat Kangkung : - (Belum Tersedia)<br />Huruf Awal Nama Bahan Makanan : K</span></b><br /><br /><b><span style="display: block; text-align: center;"><span style="font-size: 20px !important;"><span style="color: Red !important;">Manfaat Kangkung</span></span></span></b><br /><br /><b><span style="color: Olive !important;">1. Mengurangi Haid Berlebihan<br />Jika darah haid Anda berlebihan, Anda bisa memanfaatkan kangkung untuk mengatasinya. Caranya: Ambil setengah kilogram daun Kangkung segar. Cuci bersih, lalu tumbuk halus. Tuangkan air setengah gelas, saring dan tuangkan satu sendok makan madu. Minum sekali sehari sekaligus. Haid akan jadi baik dan lancar. <br /><br />2. Mencegah Penyakit Diabetes Melitus<br />Ekstrak kangkung dapat menghambat penyerapan kadar gula dalam darah. Perbanyaklah mengkonsumsi Kangkung, bila anda mengidap penyakit diabetes mellitus. <br /><br />3. Kaya Vitamin C dan B kompleks<br />Secara umum, kandungan vitamin C pada kangkung lebih banyak dibanding kebanyakan sumber vitamin C pada buah-buahan. Oleh karena itu, kangkung baik untuk mencegah sariawan/gusi berdarah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tak mudah terkena serangan penyakit akibat virus, misalnya flu. <br />Kadar vitamin B Kompleks dan Omega 3 pada kangkung, ternyata juga cukup banyak. Keduanya merupakan peningkat produksi serotin dalam otak kita, sehingga bisa menciptakan suasana tenang melalui otak. Oleh karena itu, kangkung bisa dikatakan bisa menyegarkan kembali otak kita.<br /><br />4. Mencegah Insomnia<br />Kangkung memiliki sifat sedatif, sehingga sering dikatakan sebagai penyebab ngantuk. Kangkung Juga berpotensi bisa mengendurkan saraf. Semakin kendur saraf-saraf kita, maka tidur pun akan semakin nyenyak dan lelap. Dengan kata lain kangkung dapat membantu mengatasi insomnia dan membantu untuk dapat tidur lebih pulas.<br /><br />5. Menajamkan Penglihatan<br />Kangkung kaya akan vitamin A , sehingga Kangkung bisa menjaga kestabilan penglihatan mata. Vitamin A yang terdapat pada kangkung sebesar 6300 IU, sedikit lebih banyak dibanding bayam yang hanya 6100 IU. Hal tersebut dapat dilihat dari warna daunnya, semakin hijau daunnya maka kandungan betakarotin juga semakin tinggi.<br /><br />6.Menghilangkan Ketombe<br />Manfaat kangkung juga dapat kit atemui sebagai obat yang dapat menghilangkan ketombe. Cara membuat ramuan ini yaitu: ambilah seikat daun Kangkung. Rendam daun ini semalaman hingga airnya berwarna kebiruan. Lalu, keramas dengan air rendaman. Lakukan setiap hari, niscaya ketombe akan hilang.<br /></span></b><br /><br /></span></span></span></span><br /><br /><a href="http://pulsk.com/426889/Ternyata-di-Amerika-Kangkung-adalah-Tanaman-Ilegal-kok-BISA.html" target="_blank">sumber</a><br /><br />http://www.kaskus.co.id/thread/5270cf43138b461927000000<br /><br /><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;">Dari artikel agan bisa disimpulkan :<br /><br />1. Kangkung menjadi komoditas ilegal akibat adanya potensi zat psikotropika (komponen LSD)</span></span></span></span>

Ternyata di Amerika Kangkung adalah Tanaman Ilegal loh...

Quote: Bagi sebagian negara-negara di Asia, terutama wilayah Asia Tenggara dan Asia Timur Jauh, kangkung merupakan jenis tanaman yang sang...

Read more »

Redakan Hidung Tersumbat Dalam 20 Detik

<span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><b>Hidung tersumbat memang sangat mengganggu, apalagi untuk mereka yang sering mengalaminya, bahkan harus menelan obat untuk meredakannya. Pengguna media sosial Reddit bernama gymfork mengajarkan sebuah trik akupresur yang dapat meredakan hidung tersumbat.<br /><br /><span style="display: block; text-align: center;"><img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/2013/09/30/3541517_20130930081116.jpg" /></span><br /><br />Caranya adalah sebagai berikut:<br />1. Tempel dan tekankanlah lidah anda ke langit-langit. Jangan menekan pada satu titik, tetapi pada bidang luas (seakan-akan mendorong).<br />2. Kemudian gunakan jari anda untuk menekan bagian kening diatara alis mata anda.<br />3. Tahan selama 20 detik dan kemudian lepas.<br /><br />Ketika anda melepas tekanan pada langit-langit mulut dan kening anda, akan terasa cairan mengalir di tenggorokan anda. Hidung pun kembali lega.<br /><br />Semoga bermanfaat</b></span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><b>http://www.kaskus.co.id/thread/524979e13f42b24f26000004<img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/cendols.gif" title="Cendol (S)" /></b></span></span>

Redakan Hidung Tersumbat Dalam 20 Detik

Hidung tersumbat memang sangat mengganggu, apalagi untuk mereka yang sering mengalaminya, bahkan harus menelan obat untuk meredakannya. Pe...

Read more »

Tidurlah untuk Mendetoks Otak

<div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><img src="http://assets.kompas.com/data/photo/2013/07/16/1151169shutterstock-29143171780x390.jpg" width="650" /> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Pernah kurang tidur? Apa yang Anda rasakan? Sakit kepala, sulit berkonsentrasi, daya ingat menurun, dan semua terasa lamban. Tapi kenapa? Para peneliti mungkin menemukan jawabannya.<br /><br /><strong>Manfaat tidur</strong><br /><br />Para ahli sejak lama kesulitan menentukan manfaat tidur. Jika ditanya tentang manfaat tidur, maka para ahli tersebut akan menjawab tidak tahu. Mereka hanya tahu akibatnya jika kita kekurangan tidur. Itu karena selama ini, segala penelitian di bidang tidur memang tak bisa secara langsung meneliti manfaat tidur. Satu-satunya cara meneliti adalah dengan melihat efeknya pada seseorang jika tidurnya dikurangi.<br /><br />Ketika kekurangan tidur atau menderita penyakit tidur, seseorang mengalami penurunan fungsi-fungsi otak. Selain itu, terjadi perubahan-perubahan hormonal yang pada akhirnya akan mengganggu fungsi-fungsi organ tubuh hingga berakibat pada berbagai penyakit.<br /><br />Para ahli telah menunjuk penurunan daya tahan tubuh, peningkatan tekanan darah, penurunan fungsi jantung, gangguan metabolisme, hingga yang paling mudah dilihat adalah penurunan kualitas kulit.<br /><br />Dalam perkembangan selanjutnya, beberapa penyakit penurunan fungsi saraf juga dicurigai turut diperburuk oleh kekurangan tidur atau penyakit tidur. Sebut saja alzheimer, demensia, atau penyakit parkinson.<br /><br /><strong>Sistem <em>glymphatic</em></strong><br /><br />Jurnal <em>Science </em>menerbitkan sebuah penelitian yang mungkin memberikan sedikit pencerahan tentang manfaat tidur secara langsung. Penelitian ini menyebutkan bahwa tidur berfungsi sebagai detoks dari bahan-bahan sisa tak terpakai otak.<br /><br />Tubuh kita memiliki sebuah sistem untuk membuang sisa-sisa pembakaran tubuh yang tak terpakai. Sistem memiliki punya fungsi ini. Namun, otak tak memiliki sistem limfatik. Otak memiliki sistemnya sendiri. <em>Blood brain barrier</em> misalnya, ia berfungsi sebagai semacam penyaring bahan-bahan apa saja yang bisa masuk atau keluar dari otak.<br /><br />Para ahli menyebutkan sebuah sistem pada otak yang disebut sebagai sistem <em>glymphatic</em>, yang diambil dari nama sel-sel <em>glial</em> dan sistem limfatik. Sel-sel <em>glial</em> juga telah diketahui berperan dalam proses pembuangan zat-zat tak terpakai.<br /><br />Sistem <em>glymphatic</em> ini diketahui sebagai sistem yang membuang amiloid beta, sebuah metabolit yang dipercaya oleh para ahli berperan dalam berkembangnya penyakit Alzheimer.<br /><br /><strong>Tidurlah untuk buang racun</strong><br /><br />Teorinya, selama terjaga, otak bekerja keras seolah membutuhkan pembakaran. Sisa pembakaran ini menghasilkan sampah tak terpakai. Sampah-sampah ini harus dibuang agar tak menumpuk dan meracuni otak. Nah, tidur berperan untuk mendetoks otak dari zat-zat racun ini.<br /><br />Para ahli ingin melihat bagaimana kerja sistem pembuangan ini. Untuk itu mereka menyuntikkan zat pewarna pada cairan otak tikus. Pertama dengan pewarna hijau, lalu tikus-tikus ini dirangsang untuk tertidur. Setelah tidur selama setengah jam, tikus-tikus ini disuntikkan kembali dengan pewarna berwarna merah.<br /><br />Dengan membandingkan aliran cairan otak berwarna ini, para ahli dapat menentukan bagaimana cairan bergerak dalam otak. Didapati bahwa celah di antara sel saat terjaga hanyalah 5 persen dibanding saat tidur. Dengan demikian disimpulkan bahwa, saat tidur, cairan otak mengalir lebih deras.<br /><br />Dibanding dengan volume otak, celah antar-sel saat terjaga adalah 13-15 persen. Adapun saat tidur, celah ini melebar 22-24 persen volume otak. Sayang, para peneliti belum mengetahui bagaimana celah ini bisa melebar. Kemungkinan karena sel-sel yang mengerut saat tidur.<br /><br /><strong>Penyakit-penyakit neuro-degeneratif</strong><br /><br />Penyakit alzheimer dan beberapa penyakit akibat penurunan fungsi saraf lainnya diduga disebabkan oleh kurangnya tidur serta penumpukan zat-zat sisa di otak. Entah karena produksi metabolit-metabolit merugikan yang berlebihan atau karena gagalnya sistem pembuangan zat tersebut, tetapi kekurangan tidur sendiri sudah dipastikan akan menurunkan fungsi-fungsi saraf.<br /><br />Semua faktor ini jelas akan merusak neuron-neuron saraf yang akhirnya mengakibatkan demensia atau kepikunan.<br /><br />Tentu seperti penelitian-penelitian terobosan lainnya, penelitian ini memunculkan lebih banyak pertanyaan. Semoga saja penelitian-penelitian selanjutnya lebih memberi pencerahan tentang hubungan tidur dan penyakit-penyakit neuro-degeneratif.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">http://health.kompas.com/read/2013/10/21/1110516/Tidurlah.untuk.Mendetoks.Otak </div>

Tidurlah untuk Mendetoks Otak

  Pernah kurang tidur? Apa yang Anda rasakan? Sakit kepala, sulit berkonsentrasi, daya ingat menurun, dan semua terasa lamban. Tapi kenapa...

Read more »

6 Hal Tak Terduga Ini Bisa Bantu Anda Cegah Datangnya Penyakit

<div style="text-align: justify;">Penurunan daya tahan tubuh diketahui dapat membuat Anda lebih mudah untuk terkena penyakit. Oleh sebab itu, terapkan pola hidup sehat agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Dengan melakukan beberapa hal ini, kesehatan Anda akan lebih terjaga dan datangnya penyakit dapat dicegah.<br /><br />Berikut 6 tips tak terduga yang bisa mencegah datangnya penyakit, seperti dilansir <em>Boldsky</em>, Selasa (17/9/2013):<br /><br /><strong>1. Sauna</strong><br /><br />Jika Anda ingin tetap sehat, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah untuk pergi sauna. Rutin melakukan sauna setidaknya sekali dalam seminggu akan membuat Anda lebih sehat. Sebab dengan sauna, Anda dipastikan akan berkeringat dan hal tersebut menyingkirkan semua racun jahat dalam tubuh Anda. Selain itu, sauna juga merupakan salah satu cara untuk menurunkan berat badan yang efektif.<br /><br /><strong>2. Berciuman</strong><br /><br />Para ahli percaya bahwa berciuman dapat membantu menjaga kesehatan Anda. Jika hidung Anda sedang tersumbat, ciuman dikatakan dapat membuat napas Anda jauh lebih lega. Menurut para ahli, berciuman membuat Anda tak mudah sakit karena meningkatkan sistem kekebalan tubuh.<br /><br /><strong>3. Berkumur-kumur</strong><br /><br />Cara termudah untuk menjaga kesehatan adalah dengan rutin berkumur setiap selesai makan. Mulut adalah sebuah rongga yang ditumbuhi oleh banyak kuman yang diperoleh dari makanan dan udara yang masuk saat berbicara. Oleh karena itu, berkumur akan membantu menyingkirkan kuman tak terlihat.<br /><br /><strong>4. Lompat tali</strong><br /><br />Lompat tali merupakan salah satu latihan yang akan membuat jantung Anda semakin kuat dan merevitalisasi tingkat energi Anda. Ketika Anda rutin melakukan lompat tali maka Anda menjaga tubuh tetap aktif dan mencegah datangnya penyakit.<br /><br /><strong>5. Mendengarkan musik</strong><br /><br />Ketika seseorang sedang merasa sedih, apa hal pertama yang sebaiknya ia lakukan untuk mengalihkan pikiran? Dengarkan musik yang tepat. Musik dapat membantu menghilangkan stres, membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan memori Anda.<br /><br /><strong>6. Manfaatkan humidifier</strong><br /><br />Ketika Anda menggunakan humidifier di rumah, maka alat ini akan membantu Anda bernapas lebih mudah. Anda juga sebaiknya memanfaatkan humidifier saat sedang flu, sebab humidifier memurnikan udara di sekitar dan memberikan Anda udara bersih untuk dihirup.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">http://health.detik.com/read/2013/09/17/185916/2361494/766/6-hal-tak-terduga-ini-bisa-bantu-anda-cegah-datangnya-penyakit </div>

6 Hal Tak Terduga Ini Bisa Bantu Anda Cegah Datangnya Penyakit

Penurunan daya tahan tubuh diketahui dapat membuat Anda lebih mudah untuk terkena penyakit. Oleh sebab itu, terapkan pola hidup sehat agar ...

Read more »

12 Cara Agar Balita Tidak Mudah Sakit

<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_285738" style="text-align: justify; width: 510px;"><span style="font-size: small;"><img alt="13782876081735609461" class="aligncenter size-full wp-image-285738" height="334" src="http://stat.ks.kidsklik.com/statics/files/2013/09/13782876081735609461.jpg" title="13782876081735609461" width="500" /></span><div class="wp-caption-text"><span style="font-size: small;">Ilustrasi/Admin (Shutterstock)</span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Saat si kecil sakit biasanya orang tua menjadi panik dan sedih karena melihat anaknya terkulai lemas tak berdaya. Itu pula yang dirasakan beberapa orang tua yang datang pada saya mengeluhkan kenapa anaknya mudah sakit padahal udah dikasih vitamin ini dan itu namun tetap saja buah hatinya seringkali sakit mulai demam, batuk, pilek, diare dll.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span>Sejatinya memang wajar bayi dan anak-anak mudah sakit jika dibandingkan orang dewasa, anak-anak memang lebih rentan terhadap penyakit karena sistem imunnya belum terbentuk dengan sempurna. Anak paling rentan sakit biasanya pada usia balita dan kurang dari satu tahun. Banyak faktor yang menyebabkan si kecil sakit, namun penyebab terbesar adalah adanya infeksi Virus itulah sebabnya saya jarang memberikan antibitok ketika mendapat pasien balita.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Selain sistem imun yg masih belum sempurna, biasanya anak-anak selalu dibawa orang tua kemana-mana, sementara diluaran rumah juga banyak kuman penyakit bertebaran. Anak-anak dan bayi juga senang memasukkan apa saja ke dalam mulutnya. Sementara orang tua jg tidak bisa selalu mengawasi ketat selama 24 jam setiap harinya. Untuk itulah perlunya peran serta orang tua untuk mengajari anak hidup sehat sejak dini supaya ke depan anak tumbuh sehat dan pintar.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span>Berikut saya coba berikan beberapa tips yang mungkin bisa dicoba dalam rangka untuk mengurangi resiko anak tertular penyakit:</span></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span><strong>1. Berikan ASI Eksklusif</strong></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Bayi baru lahir hingga 6 bulan kehidupannya di dunia sebaiknya hanya diberikan ASI full karena pemberian ASI saja sudah cukup untuk memenuhi Gizi bayi sekaligus pembentukan sistem imun tubuh juga akan menjadi lebih baik.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>2. Jaga Kebersihan Perlengkapan bayi</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">untuk menghindari penularan penyakit cuci bersihlah perlengkapan makan, minum dan pakaian bayi dengan baik dan benar agar terbebas dari kuman dan penyakit.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>3. Ajari Untuk Gemar Makan Buah dan Sayuran</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Saya sering menemui pasien anak yang sudah makan buah dan sayuran karena tidak dikenalkan sejak dini pada jenis makanan ini. Padahal dengan menyukai buah dan sayuran tubuh menjadi lebih kebal terhadap penyakit karena kandungan antioksidan tinggi pada buah dan sayuran.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>4. Berikan Madu</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Bagi bayi yang sudah berusia diatas 2 tahun orang tua bisa memberikan madu secara rutin. Seperti kita tahu madu memiliki kandungan anti virus, anti kuman dan kemampuan meningkatkan kekebalan tubuh c=secara alami.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>5. Imunisasi</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Ditenganh pro dan kontra tentang manfaat pemberian imunisasi dengan munculnya berbagai gerakan anti imunisasi. Menurut saya pribadi itu menjadi Hak orang tua sepenuhnya, namun saya sendiri meyakini jika imunisasi memberikan manfaat yang sangat besar terbukti dengan beberapa kejadian ledakan wabah penyakit tertentu pada suatu daerah karena tidak adanya kesadaran utk imunisasi.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>6. Cukup Istirahat</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Balita membutuhkan tidur lebih banyak ketimbang orang tua, dari tidur itulah tubuh bayi mulai membangun sistem kekebalan tubuhnya agar tetap baik dan menjadi sempurna.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>7. Hindari makanan Instan dan Jajanan Yang Tidak Sehat</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Bayi dan anak-anak biasanaya menyukai snack-snakc yang gurih dan jajanan dipinggir jalan yang tidak bisa kita pastikan kebersihan dan nilai gizinya. Ada baiknya orang tua pandai-pandai memilih jajanan untuk anaknya, jika orang tua sanggup buatkan sendiri jajanan sehat untuk anak jadi kita tahu benar nilai gizi yang anak dapatkan.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>8. Ajarkan Balita Hidup Sehat</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Mulai mengajarkan menggosok gigi, mencuci tangan, dan berbagai kebiasaan hidup sehat lainnya sehingga anak menjadi terbiasa ketika tumbuh dewasa nanti.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>9.  Jauhkan Anak dari Paparan Asap Rokok, Debu dan Polusi Udara</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Rendahnya tingkat kekebalan anak membuat kualitas udara sangat mempengaruhi tingkat kesehatan anak, usahakan anak mendapatkan cukup oksigen yang fresh dan terbebas dari polusi udara. Orang tua perokok juga harus sadar untuk jauh dari anak ketika merokok atau lebih baik berhenti total merokok demi kesehatan sendiri dan keluarga.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>10. Cukupi Kebutuhan Gizi Anak</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Makanan menjadi penentu baiknya pertumbuhan dan perkembangan anak kita. Gizi yang seimbang mulai dari kebutuhan vitamin, protein, karbohidrat, dll dapat dipenuhi dari menu makanan yang bervariasi setiap harinya agar anak juga tidak menjadi bosan. Sajikan juga menu makanan yang menarik agar anak menjadi semangat untuk makan.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>11. Ajak Anak Berolahraga</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Bukan cuma orang tua yang harus berolahraga, anak-anak pun juga sudah bisa mulai diajak untuk aktif bergerak dan berolahraga walau hanya olahraga yang ringan saja. Dengan tubuh yang aktif otomatis aliran darah menjadi lancar sehingga kecukupan oksigen dan sari-sari makanan ke seluruh tubuh semakin baik. Hal itu tentunya akan membuat anak tetap sehat dan bugar.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>12. Periksa Ke Dokter</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Jangan sungkan untuk datang berkonsultasi pada dokter / dokter anak anda ketika mendapati keluhan seputar tumbuh kembang anak. Sehingga pada akhirnya perkembangannya dapat selalu terpantau dengan baik.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Demikian beberapa tips dan cara untuk menjaga balita anda supaya tidak mudah sakit. beberapa cara diatas akan lebih sempurna ketika anda merawat anak anda sendiri dengan penuh kasih dan sayang yang tulus. Wujud cinta pada anak akan membuat mereka tumbuh dan berkembang dengan baik, sehat dan cerdas. Anak adalah cerminan dari orang tua, dengan memberikan perhatian yang maksimal otomatis anda juga sudah menghargai diri anda sendiri sebagai orang tua.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"> Ditulis oleh : Dokter Wahyu Triasmara</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Diambil dari Kompasiana.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">http://kesehatan.kompasiana.com/ibu-dan-anak/2013/09/04/12-cara-agar-balita-tidak-mudah-sakit-589590.html </span></div>

12 Cara Agar Balita Tidak Mudah Sakit

Ilustrasi/Admin (Shutterstock) Saat si kecil sakit biasanya orang tua menjadi panik dan sedih karena melihat anaknya terkulai lemas tak ber...

Read more »

6 Kebiasaan Orang Indonesia yang Ternyata Salah Secara Medis

<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Ada beberapa kebiasaan masyarakat Indonesia yg udah melekat dari zaman kakek-nenek kita eksis. Beberapa memang ada yg benar. Namun, beberapa ada yg tidak benar secara medis. Berikut disajikan beberapa diantaranya. Silahkan disimak.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"> </span><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;">Berikut ini adalah kebiasan masyarakat indonesia, namun salah secara medis. Ini diambil daru buku "ILMU KESEHATAN UMUM" karya DR. Dr. Umar zein, DTM, H., Sp.PD., KPTI.<br />Berikut ini :<br /></span></span></div><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>6</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_52182faad31a8" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><img alt="" border="0" src="http://kkcdn-static.kaskus.co.id/images/2013/04/22/4130558_20130422035344.jpg" /><br /><br />6. MEMAKAI PAKAIAN TEBAL / SELIMUT KETIKA DEMAM <br /><br />FAKTA : Pakaian tebal/ selimut akan menaikan suhu tubuh. Suhu yang sangat tinggi (39 derajat atau lebih) pada anak-anak bisa menyebabkan kejang-kejang. Disarankan untuk mengenakan pakaian tipis meskipun tubuh terasa dingin.</div></div></div><br /><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>5</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_52182faad32b4" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><img alt="" border="0" src="http://kkcdn-static.kaskus.co.id/images/2013/04/22/4130558_20130422035427.jpg" /><br /><br />5. KALAU DEMAM TIDAK BOLEH MANDI <br /><br />FAKTA : Dengan mandi ketika demam dapat menurunkan suhu tubuh yang sedang meningkat. Tetapi, kalau demam disertai dengan rasa menggigil, mandi dengan air hangat akan lebih baik atau kompres dengan air hangat.</div></div></div><br /><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>4</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_52182faad33c2" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><img alt="" border="0" src="http://kkcdn-static.kaskus.co.id/images/2013/04/22/4130558_20130422035511.jpg" /><br /><br /><br />4. MANDI MALAM HARI MENYEBABKAN REMATIK <br /><br />FAKTA : Hal ini tidak benar. Kalau kondisi tubuh dalam keadaan sehat dan memerlukan mandi untuk kebersihan, tidak ada masalah mesdkipun mandi malam hari. Tetapi pada penderita rematik, dianjurkan mandi dengan air hangat.</div></div></div><br /><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>3</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_52182faad34f8" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><img alt="" border="0" src="http://kkcdn-static.kaskus.co.id/images/2013/04/22/4130558_20130422040030.jpg" /><br /><br />3. PENDERITA CACAR AIR ATAU CAMPAK TIDAK BOLEH MANDI <br /><br />FAKTA : Hal ini malah bertentangan dengan prinsip medis, dimana pada penderita penyakit cacar air atau campak dengan kelainan pada kulit yang menyeluruh, justru harus menjaga kebersihan kulit dengan mandi lebih sering agar perluasan penyakit dapat dicegah, disamping menggunakan obat.</div></div></div><br /><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>2</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_52182faad3612" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><img alt="" border="0" src="http://kkcdn-static.kaskus.co.id/images/2013/04/22/4130558_20130422040117.jpg" /><br /><br />2. ANGIN DUDUK HARUS DIKEROK ATAU DIPIJAT <br /><br />FAKTA : Apabila menderita angin duduk, jangan dipijat atau dikerok. Kejadian orang yang meninggal ketika dipijat, menunjukkan betapa penangan yang salah dapat berakibat fatal. Hal yang harus dilakukan adalah : Pemberian oksigen dan obat serta tindakan diagnostik khusus. Ini mungkin merupakan gejala awal serangan jantung berat akibat sumbatan darah keseluruh tubuh.</div></div></div><br /><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>1</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_52182faad3749" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);"><img alt="" border="0" src="http://kkcdn-static.kaskus.co.id/images/2013/04/22/4130558_20130422040149.jpg" /><br /><br />1. MASUK ANGIN HARUS DIKEROK <br /><br />FAKTA : Kerokan ternyata bukan pertanda anginnya keluar, melainkan pecahnya pembuluh kapiler tepi yang berada dikulit. Tidak mengherankan, jika beberapa waktu setelah kerokan, gejala-gejala masuk angin akan kembali terjadi. Kerokan akan menimbulkan rasa sakit, tapi karena sudah ada rasa sakit atau pegal otot, maka dengan rangsangan sakit yang baru akan menimbulkan rasa seolah-olah rasa sakit pertama berkurang atau "terlupakan".</div></div></div><br /><a href="http://hajingfai.blogspot.com/2012/05/6-kebiasaan-orang-indonesia-yang.html#axzz2QvMFFCVu" target="_blank">Sumber</a><br /><br />http://www.kaskus.co.id/thread/5174fe3b7c12439b5900000e

6 Kebiasaan Orang Indonesia yang Ternyata Salah Secara Medis

Ada beberapa kebiasaan masyarakat Indonesia yg udah melekat dari zaman kakek-nenek kita eksis. Beberapa memang ada yg benar. Namun, beberap...

Read more »

Rutin Donor Darah Bikin Tubuh Sehat

<div style="float: left; margin-bottom: 10px; margin-right: 10px; text-align: justify;"> <span style="font-size: large;"><img alt="Rutin Donor Darah Bikin Tubuh Sehat" src="http://www.areadewasa.com/assets/news/19072013/areadewasa_anszx_1869.jpg" /> </span> </div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"> Pada dasarnya donor darah sangat bermanfaat untuk meningkatkan kualitas hidup orang lain. Terutama bagi para penderita thalasemia, hemofila juga para ibu yang melahirkan karena pendarahan. </span><br /><span style="font-size: large;"> </span><br /><span style="font-size: large;">Namun, beberapa orang masih merasa ragu untuk mendonorkan darahnya. Dilansir dari Prodia, hal ini disebabkan antara lain karena masih banyak masyarakat yang terkontaminasi dengan mitos donor darah (penularan penyakit, donor darah menyebabkan tekanan darah menjadi rendah, dan lain sebagainya).</span><br /><span style="font-size: large;"> </span><br /><span style="font-size: large;">Tahu tidak, dengan rutin mendonorkan darah, selain beramal membantu sesama, Facters juga mendapatkan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh Anda sendiri, seperti: </span><br /><span style="font-size: large;"> </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>1. Regenerasi darah</strong></span><br /><span style="font-size: large;">Praktisi kesehatan Universitas Indonesia, dr Irene Ratna menyebutkan bahwa sel darah manusia pun memiliki usia. Sel darah yang sudah berakhir di dalam tubuh berakhir di ginjal, limfa, dan liver.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">Sehingga dengan donor darah, maka sebelum sel darah rusak, akan ada proses regenerasi sel darah regenerasi yang baru. Apalagi jika dilakukan rutin selama tiga bulan.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">Dikutip dari okezone, “Ada sel - sel yang baru pada seluruh tubuh, sel darah merah yang berfungsi mengangkut oksigen bisa membuat tubuh menjadi lebih segar, dari ujung rambut sampai ujung kaki, jarang dan tak rentan kena penyakit, lebih kuat beraktifitas, dan bisa lebih awet muda, begitu juga sel darah putihnya,” ujar dr Irene.</span><br /><span style="font-size: large;"> </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>2. Turunnya kadar besi</strong></span><br /><span style="font-size: large;">Besi mempengaruhi seberapa tebal dan lengket tekstur darah. Kadar besi yang tinggi menyebabkan darah menjadi lebih kental.</span><br /><span style="font-size: large;"> </span><br /><span style="font-size: large;">Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the National cancer Institute juga menyebutkan, rutin mendonorkan darah bermanfaat menstabilkan kadar zat besi dalam darah, sehingga menekan risiko terkena kanker serta kerusakan akibat radikal bebas dalam tubuh.</span><br /><span style="font-size: large;"> </span><br /><span style="font-size: large;">Kadar zat besi yang tinggi juga mempercepat proses oksidasi kolesterol. Hal ini dapat mempengaruhi konsistensi darah dan menciptakan risiko gesekan aliran darah melalui pembuluh. Karenanya, semakin tinggi kadar zat besi, semakin tinggi risiko keausan pada lapisan pembuluh arteri, hingga bisa berkontribusi terhadap penyakit kardiovaskular.</span><br /><span style="font-size: large;"> </span><br /><span style="font-size: large;">Studi terhadap 2.682 orang di Finlandia, Inggris menyebut, Pria dan Wanita (usia 43 - 61 tahun) yang rutin mendonorkan darah setiap enam bulan sekali, berisiko 88 persen lebih kecil terkena serangan jantung dan stroke.</span><br /><span style="font-size: large;"> </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>3. Menurunkan berat badan</strong></span><br /><span style="font-size: large;">Manfaat lain dari mendonorkan darah adalah membakar sejumlah besar kalori. Setelah menyumbangkan darah, tubuh menggantikan darah sejumlah volume yang hilang dalam waktu 48 jam, dan menggantikan sel darah merah dalam waktu empat sampai delapan minggu.</span><br /><span style="font-size: large;"> </span><br /><span style="font-size: large;">The University of California di San Diego memperkirakan bahwa untuk setiap satu liter darah yang disumbangkan, 650 kalori terbakar saat tubuh menggantikan (memproduksi) darah baru.  </span><br /><span style="font-size: large;"> </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>4. Membuat tubuh tidak mudah lelah</strong></span><br /><span style="font-size: large;">Terutama bagi kaum Pria yang tidak memiliki siklus menstruasi. Dengan mendonorkan darahnya secara rutin, tentu akan sangat bermanfaat. </span><br /><br /><span style="font-size: large;">dr Irene menambahkan, “Dua - duanya penting baik Pria maupun Wanita, karena Wanita juga kan ada yang pakai KB enggak menstruasi, atau ada yang menstruasi hanya dua hari.”</span><br /><span style="font-size: large;"> </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>5. Kesehatan diperiksa secara teratur</strong></span><br /><span style="font-size: large;">Para pendonor dapat pula memeriksakan kesehatan secara teratur dan pastinya gratis, karena setiap akan didonor, darahnya akan diperiksa terlebih dahulu untuk mengetahui kondisi kesehatannya, yang meliputi: tekanan darah, nadi, suhu, tinggi dan berat badan, hemoglobin, penyakit dalam, penyakit hepatitis A dan C, Penyakit HIV / AIDS.</span><br /><span style="font-size: large;"> </span><br /><span style="font-size: large;">Nah, banyak kan manfaat yang bisa Facters dapatkan dari mendonor darah. So, tunggu apalagi, yuk donorkan darah Facters secara rutin (3 bulan sekali)...</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">http://www.areadewasa.com/article/health/rutin-donor-darah-bikin-tubuh-sehat/ </span></div>

Rutin Donor Darah Bikin Tubuh Sehat

Pada dasarnya do...

Read more »

Tahukah Anda Cara Mengetest Jantung Sehat ?

<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Untuk mengetahui kerja jantung masih bagus atau tidak, peneliti punya tips mudah yaitu cukup dengan menyentuh ujung jari kaki. Jika tubuh Anda masih fleksibel untuk meraih jari kaki, berarti jantung Anda masih cukup sehat.<br /><br /><img align="right" border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5e7Q_PowDld3QSDaSF9PqTU-ucbxRxInNHjCHiXTBCrhy8FjSpnO7BKA1dlKY54dmhBJbq3cmLkU3hxbd2bE03aXdQ-rxNJkGT6msacTOakR58ertG_FJL1c3EKgCHUoscDTdjkt1CZk/s320/tes_jantung.jpg" width="250" />Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology disebutkan bahwa dengan mengetes salah satu elemen tubuh (jari kaki), seseorang bisa tahu jantungnya masih sehat atau tidak, bahkan di tengah-tengah liburan sekalipun.<br /><br />Caranya mudah, cukup dengan duduk di lantai dengan kaki diluruskan ke depan dan jari kaki mengarah ke atas. Setelah itu cobalah menjangkau dan menyentuh ujung jari kaki dengan tangan. Jika Anda cukup fleksibel untuk menyentuh jari kaki artinya jantung Anda masih sehat dan fleksibel juga.</span> <span style="font-size: large;"><br />Dalam studinya, peneliti dari University of North Texas dan beberapa peneliti Jepang merekrut 526 partisipan antara umur 20 hingga 83 tahun. Partisipan kemudian mengikuti tes fleksibilitas tubuh sambil diukur tekanan darah, pembuluh arteri dan aktivitas jantungnya.<br /><br />Hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun.<br /><br />Mereka yang gagal dalam tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan jantung menjadi kurang baik, efisien dan risiko penyakit jantung pun meningkat.<br /><br />Peneliti Jepang Dr Yamamoto mengatakan, meski teori antara hubungan otot punggung dan kaki dengan otot di dekat jantung masih samar-samar, tapi dengan adanya studi ini cukup membantu.<br /><br />Kekakuan otot punggung, kaki dan pembuluh jantung yang saling berhubungan tersebut dikarenakan komposisi kolagennya yang sama.<br /><br />"Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog," ujar Dr Yamamoto, seorang peneliti Jepang seperti dikutip dari New York Times.<br /><br />Namun Yamamoto menyebutkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit jantung, hanya mungkin jantungnya kurang fit dan sehat saja dari yang seharusnya. </span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">http://www.taukahanda.com/tips/62-tahukah-anda-cara-mengetest-jantung-sehat- </span></div>

Tahukah Anda Cara Mengetest Jantung Sehat ?

Untuk mengetahui kerja jantung masih bagus atau tidak, peneliti punya tips mudah yaitu cukup dengan menyentuh ujung jari kaki. Jika tubuh A...

Read more »

Kenapa Kalau Tidur, Kita Bisa 'Ngiler'?

<span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;">apa itu ngilerr???</span></span><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b> </b></div><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>ngiler</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_5209a6cc58413" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);">Mengiler disebut juga dengan sialorrhea, yaitu suatu kondisi yang dialami oleh jutaan orang dalam tidurnya setiap malam. Hal ini terjadi ketika seseorang bermimpi atau saat istirahat.</div></div></div><br /><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="display: block; font-size: 8pt; padding-left: 10px;">Quote:</span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><img alt="" border="0" src="http://www.overfans.com/wp-content/uploads/2012/06/pengebab-ngiler-saat-tidur.jpg" /></span></span><br /><br /><br />Apa sih sebabnya agan ngilerr????<br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b> </b></div><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>sebab ilerr</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_5209a6cc58526" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);">salah satu penyebab dari kondisi mengiler saat tidur adalah akibat mulut yang kering sehingga memicu produksi air liur berlebih.</div></div></div><br /><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="display: block; font-size: 8pt; padding-left: 10px;">Quote:</span><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf4oc5zrIXUf_EZZR8SAM0PEJ1InvEY5g3LDrmH7a21AOLF7RMC02qMeDwN3TVEmkWaA5-o-UZ4yfNUIiC0DDK5dH7FEsR7ogFOrstnc8Mf8HhxLzsowqPTT9YHiqSn1-NUBApKk5r_4I/s1600/Baby_by_AMomentInTime.jpg" /><br />waahhhhh.... basah basah... <img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/ngakak.gif" title="Ngakak" /><img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/ngakak.gif" title="Ngakak" /><img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/ngakak.gif" title="Ngakak" /></span></span><br /><br />Selain itu ada juga beberapa kondisi lain, yaitu:<br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b> </b></div><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>sebab iler 1</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_5209a6cc58640" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);">Tidur dengan mulut terbuka. Tidur dengan kondisi seperti ini menyebabkan mulut kering lebih cepat karena kelembaban dari mulut hilang. Hal ini memicu air liur yang ada di dalam mulut untuk keluar, sehingga membuat orang mengiler.</div></div></div><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>sebab iler 2</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_5209a6cc58743" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);">Efek samping dari obat yang dikonsumsi. Beberapa obat terkadang memiliki efek samping seperti mulut kering atau menyebabkan adanya gangguan pada kelenjar yang bertugas memproduksi air liur.</div></div></div><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>sebab iler 3</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_5209a6cc58845" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);">Adanya masalah pada gigi, seperti infeksi pada gigi atau gusi orang tersebut yang mempengaruhi air liur.</div></div></div><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>sebab iler 4</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_5209a6cc58941" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);">Memiliki anatomi mulut yang tidak normal, seperti lidah yang terlalu besar, gigi yang terlalu rapat atau pembesaran kelenjar limpa.</div></div></div><br /><span class="post-quote" style="color: #484848; display: block; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; margin: auto; text-align: left; width: 100%;"><span style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: #484848; display: block; margin: auto; padding: 5px; width: 95%;">cara ngatasin iler <img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/bingungs.gif" title="Bingung (S)" /> <img alt="" border="0" src="http://cdn.kaskus.com/images/smilies/capedes.gif" title="Cape d... (S)" /><br /><div class="spoiler"><div class="smallfont" id="bbcode_div" style="color: inherit; font-style: normal; font-weight: 400; margin-bottom: 2px;"><b>Spoiler</b>for <i>atasin iler</i>: </div><div id="bbcode_spoiler_content" style="background: #E1E4F2; border: 1px inset; color: black; margin: 0px; padding: 6px;"><div class="content_spoiler_5209a6cc58a76" id="bbcode_inside_spoiler" style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(225, 228, 242);">Untuk mengatasinya seseorang harus mengetahui terlebih dahulu apa penyebab ia mengiler saat tidur. Cara terbaik untuk mengurangi kondisi ini adalah dengan menghindari posisi tidur miring, karena posisi ini akan mendorong rahang untuk terbuka sehingga menyebabkan mulut terbuka saat tidur.<br /><br />Jika penyebabnya adalah kondisi medis, maka tak ada salahnya untuk konsultasikan dengan dokter. Jika jumlah air liur yang dikeluarkan memang berlebihan, maka dokter akan meresepkan obat untuk mengurangi jumlah air liur yang dihasilkan oleh kelenjar. Namun pemberian obat ini harus atas resep dokter karena bisa menyebabkan dehidrasi.</div></div></div><br /><br />smoga info ini bermanfaat<b> facters.... :) </b></span></span><br /><br />http://www.taukahanda.com/tips/63-kenapa-kalau-tidur-kita-bisa-ngiler<br />

Kenapa Kalau Tidur, Kita Bisa 'Ngiler'?

apa itu ngilerr???   Spoiler for ngiler : Mengiler disebut juga dengan sialorrhea, yaitu suatu kondisi yang dialami oleh jutaan orang dala...

Read more »